大多數人都無法接受伴侶出軌，視之為難以原諒的背叛，往往最後分手下場。可是，如果你的伴侶只是精神出軌，而沒有肉體出軌的話，你又能否接受呢？如果自己精神出軌的話，你又會因此而內疚嗎？

精神出軌定義

精神出軌是什麼？精神出軌的意思是對伴侶以外的人產生情感。換言之，只要你對某個伴侶以外的對象產生愛慕之情，即使與對方沒有任何接觸或交流，也算是精神出軌。反之，即使你與伴侶以外的人有性行為，亦即肉體出軌，但只要你不愛對方，也不構成精神出軌。

一個關於精神出軌的故事——〈倦怠期特效藥〉

日本有一個名為《世界奇妙物語》的長壽電視節目，類似於香港的《奇幻潮》，專門講述各種奇幻題材的故事。其中〈倦怠期特效藥〉就是一個關於精神出軌的故事。

倦怠期特效藥是世界奇妙物語的一個故事。圖片來源︰《世界奇妙物語》截圖

對老婆沒有性趣？

          故事一開始，男主角與老婆快將就寢，老婆本來想與男主角溫存一番，不料男主角卻極速關燈，並說自己累了，不如早點睡覺。原來，因為兩人多年夫妻，老婆已經不能挑起男主角的性趣，所以男主角寧願早點睡覺，也不願意與老婆做愛。

疲倦只是藉口，真相是沒有性趣！圖片來源︰《世界奇妙物語》截圖

神奇的另類壯陽藥！

其後機緣巧合之下，男主角得到了「倦怠期特效藥」。服食這種神奇的藥物後，男主角看著老婆時，大腦會自動將老婆變成自己心目中的美女模樣。男主角因此重燃對「老婆」的熱情，不但晚晚主動「推倒」老婆，平日也會一起到各處遊玩，簡直就像昔日熱戀時一樣甜蜜。

 

原來可用「認知療法」解決夫妻性事問題！圖片來源︰《世界奇妙物語》截圖

精神出軌也是出軌？對不起老婆的罪疚感！

只是好景不長，男主角突然意識到，雖然自己因為老婆變美而高興，但又總覺得自己好像愛上另一個人一樣，似乎背叛了老婆。因為內疚的關係，男主角更開始避開老婆。不料，因為男主角突然變得冷淡，老婆非常不安，以為他有外遇，一時對著男主角聲淚俱下，更坦言自己已有離婚的心理準備。

老婆已有離婚的心理準備。圖片來源︰《世界奇妙物語》截圖

意想不到的結局

原來，老婆一直因為自己其貌不揚而自卑，擔心終有一日男主角會嫌棄自己。看到老婆如此傷心，男主角想起了自己當初就是喜歡那樣平凡的老婆，才會決定跟她結婚，不但立即安慰老婆，還暗中倒掉剩下的「倦怠期特效藥」。夫婦和好如初！

但你以為故事就這樣溫馨結束嗎？結果最後鏡頭一轉，才發現老婆原來也有服食「倦怠期特效藥」，看著男主角時，看到的都是電視劇男主角的俊朗模樣，自己還因此一臉陶醉的樣子！真是莫道你在精神出軌人，人亦能精神出軌你！女人精神出軌又如何？

原來在老婆心目中，老公一直是小鮮肉！圖片來源︰《世界奇妙物語》截圖

男人精神出軌原因及徵兆

          從故事中可以看到，男主角本來其實沒有精神出軌的意圖，只是想借助藥物，改善夫妻之間的性事。只是若非男主角已經對老婆生厭，他也不會沉迷於用藥改變老婆在自己心目中的模樣。可見男人精神出軌的一大原因，就是伴侶不能滿足自己的情感需要，所以才需要向外尋求。其次則是追求新鮮感的刺激。而男主角受良心責備，然後經常避開老婆，就是精神出軌的徵兆之一。

如果真的有「倦怠期特效藥」，你會服用嗎？圖片來源︰《世界奇妙物語》截圖

自己精神出軌怎麼辦？

如果因為對伴侶生厭，所以才會精神出軌的話，最好的方法當然就像男主角一樣，自行喚醒當初喜歡伴侶的初心。可是，如果做不到的話，其實也不妨以平常心面對自己的情感需要，與伴侶坦誠溝通，一起想辦法解決。正如史蒂芬．柯維(Stephen Covey)所言，愛是動詞，愛的感覺是愛的行動所帶來的結果。如果可以重新從伴侶身上滿足自己情感需求的話，也就未必生起精神出軌的念頭了。

當然，如果你是因為太過「博愛」或情感豐富，才會精神出軌的話，本文就愛莫能助了！

記住，愛是一個動詞！圖片來源︰《世界奇妙物語》截圖

撰文︰毒處一室