香港男人如何增加持久力，深蹲屙屎？

眾所周知，香港人生活急速，工作忙碌，下班後回家已經累到連愛也不想做，撳下電話又一日。忙碌是常態，男人性能力退步也是常態。
男人最忌講自己唔得，性能力一定要勁！即刻教你，就算在壓抑的香港，都能增加持久力，讓你越戰越強。

你大可去廁所的時候，對準馬桶，做一個深蹲的姿勢。好處實在太多了：

1. 節省時間：同時排泄+做運動。
2. 高效訓練：每次去廁所都訓練肌肉。
3. 持久提升：隨著深蹲次數增加，肉眼可見的肌肉增長和性能力增加了。
4. 遊戲娛樂：香港人壓力大，深蹲屙屎可以訓練瞄準力，像玩遊戲一樣。

深蹲可增強腿部肌肉，刺激分泌睪固酮，提升提高性能力和持久力。以後再也沒有藉口說沒時間了，除非你不去廁所。小編為了逼迫練習上廁所深蹲，連廁所板都拆了，你們也可試試。

2.這些食物讓你又大又硬？

說完運動，飲食也是不可或缺。想提高性能力又不想花費太多汗水，以下幾款增加性趣的食物，可幫助你。

諸如此類的食物還有：雞蛋、燕麥、紅酒、魚等等，都是提高性能力的方藥呢，不妨平時多些選擇這些食材。

持久安全套，秒變持久王

不想控制飲食和運動？想要增強持久力的最簡單方法：戴持久安全套，可分為兩種：加厚及加微量麻醉。
加厚持久安全套，厚度超過0.1mm，隔絕刺激來源，降低敏感度，同時增加陰莖厚度，更粗更持久。
麻醉持久安全套，添加5%苯佐卡因成分，減緩部分感覺神經，減低插入刺激。Durex杜蕾斯也有推出！

持久好簡單，用持久噴劑啦

唔想戴套咁麻煩，噴一噴就得啦！專為男士推出的持久延時噴霧，成分能減低陰莖敏感度。使用方法簡單：在性愛前簡單噴灑再按摩均勻，則能達到持久效果。
你可能會擔心成分會否有副作用，放心這些產品成分天然，對人體無害。嚟Sex Fun HK問下我地詳情啦！